Qi Gong
Körper und Geist im Einklang
Der Kulturverein Möhrendorf bietet Ihnen eine Auswahl an Bewegungsangeboten, die Körper und Geist gleichermaßen ansprechen. In entspannter Atmosphäre können Sie aktiv werden, etwas für Ihre Gesundheit tun und dabei die Freude an der Bewegung erleben.
Die Form des TAIJI-QIGONG, die wir anbieten, wird zur Revitalisierung und Aufrechterhaltung der Gesundheit ausgeübt. Auf Basis der 18 Bewegungen wird das Zusammenspiel von Körper, Atem und Geist gefördert. Charakteristisch für diese Form sind die verhältnismäßig einfachen, leicht erlernbaren, sanften und elastischen Bewegungen. Diese werden vorwiegend in Stand ausgeführt. Für spezielle Entspannungsübungen kann auch ein Stuhl benutzt werden.
Weitere Informationen und Anmeldung bei
Alois Kopp, Tel. 09131/47997, Mail: aloiskopp@t-online.de